Jídelníček - 6.4.2013

6. dubna 2013 v 19:58 | Nii |  Jídelníček Nii
Nazdár,
dneska jsem si dala jídelní volno, takže proto to vypadá, jak to vypadá. Jo, je to kvůli víkendu, ten vždycky nestojí za nic.. Pohyb jsem sice dodržela, ale co to má co společnýho s jídlem. Jasně, naštvalo mě to, ale to si vždycky uvědomím až pozdě, že jsem to a to jít neměla apod. možná to znáte.. nevím, prostě jsem se neudržela, měla jsem hrozný chutě. Snad se jednou za čas nic nestane. Snad mi to tolik neublížilo (a vím že hlavně ani nepomohlo ale co už). Už dost obkecávání... mějte se a držte se (né jako já). Pá.. Rozpačitý


JÍDLO:

SNÍDANĚ: tm.chléb, máslo, jahody


SVAČINA: palačinka, kousek dom. tm. bulky
OBĚD: domácí brambor.knedlíky, omáčka, kousek vepř.masa
SVAČINA: káva Caro, 1/2 Dobrá vláknina, 1x Ego
VEČEŘE: tm.chléb, sýr, zelenina

navíc: zákusek z Bebe (Bebe a krém), brambůrky, perníček Křičící

PITNÝ REŽIM:
voda, čaj = 3 litry

POHYB
30 Day Shred:Level 2
AB Rocket Trainer (45 skl.)
dřepy (45)
kliky (20)
 


Komentáře

1 Kristl Kristl | Web | 6. dubna 2013 v 21:07 | Reagovat

Chleba s jahodami? Zajímavá kombinace, musím někdy vyzkoušet :)).
Taky se mi nějak nedařilo, ale co hlavu vzhůru a zítřek bude určitě lepší :).

2 dona-gisele dona-gisele | E-mail | Web | 6. dubna 2013 v 21:08 | Reagovat

taky jsem si včera nevedla nejlépe, ale což, to je fuk :D
Máš to i tak dobré :)

3 Sporty M. Sporty M. | Web | 6. dubna 2013 v 21:17 | Reagovat

díky :) to pak v létě dohoníš, já mít bazén na zahradě, tak tam jsem pořád :D vždyť to tak špatné není, každý má někdy chutě a jednou se opravdu nic nestane ;)

4 Aww & Hallyn Aww & Hallyn | Web | 6. dubna 2013 v 21:37 | Reagovat

Ahoj! :-) Pekný blog... zpriatelíme? :-) :-)

5 Theresa Theresa | Web | 6. dubna 2013 v 22:06 | Reagovat

Ale stejně to nemáš špatné! Navíc jednou za čas ti to urychlí metabolismus :)

6 Alice Alice | Web | 7. dubna 2013 v 12:25 | Reagovat

každý má občas chutě, nevadí to ;-)

7 El.Michelle El.Michelle | Web | 7. dubna 2013 v 15:57 | Reagovat

Přesně.. Vždycky když na něco mám chuť, tak to sním a až potom si uvědomím, že jsem to jíst neměla. :/
Jinak ta snídaně vypadá krásně. Musím někdy vyzkoušet :)

8 Anife Anife | Web | 7. dubna 2013 v 17:59 | Reagovat

Co to vidí oko mé? Že by jahody? :D Už abysme měly ty ze zahrádky, ale to by nejdřív muselo přijít aspoň to jaro, že ano :D A pojem  jídelní volno je moc pěkný :)

9 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 7. dubna 2013 v 18:09 | Reagovat

Znám to moc dobře vždycky něco sním a pak si to vyčítám :/

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama